10 sierpnia 2018

Ciąża w Danii

Każda kobieta w Danii ma prawo do opieki medycznej. Przysługują trzy spotkania z lekarzem rodzinnym (lekarz do którego chodzicie zazwyczaj, podany na żółtej karcie ubezpieczeni zdrowotnego). Kobieta w ciąży ma prawo do dwóch USG płodu, a także pięć ( cztery dla kobiet w ciąży, które rodziły wcześniej) spotkań z położną (liczone do 41 tygodnia ciąży).

Twój plan ciąży

​Tydzień ciąży
​​6-10 tydzień Lekarz rodzinny/ Praktiserende læge​
​11 tydz + 2 dni -
14 tydz + 1 dzień
USG przezierności karku /​Nakkefoldsskanning
​17-20 tydzień Pierwsza wizyta u położnej /​Første konsultation hos jordemoder
​19 tydz + 0 dni -
20 tydz + 6 dni
USG drugiego trymestru/ ​​Misdannelsesskanning
​25 tydz Lekarz rodzinny/ ​Praktiserende læge
​28 tydz ​Położna / Jordemoder
​28-36 tydz Przygotowanie do porodu i bycia rodzicem/ szkoła rodzenia w szpitalu/ ​Fødsels- og forældreforberedelse opstart
​29 tydz Badania i wstrzyknięcie przeciwciał Anty rh D w przypadku konfliktu serologicznego/ ​Anti-D indsprøjtning,  hvis du er rhesus negativ og dit barn er rhesus positiv​​
​32 tydzień Lekarz rodzinny/ ​Praktiserende læge
​35 tydzień Położna/ ​Jordemoder
​38-39 tydzień Położna​/ Jordemoder
​40-41 tydzień Położna/ ​Jordemoder
​41 tydzień + 5 dni



Oferta dla kobiet po terminie/ ​​Tilbud om igangsættelse af fødslen eller ekstra kontroller: Gravid efter terminen​​​ 


Spotkanie z lekarzem rodzinnym
  1. Na spotkanie umawiasz się telefonicznie. Na pierwszej wizycie wypełnisz kartę ciąży. Zostaniesz zapytana o podstawowe informacje dotyczące twojego zdrowia, przebytych chorób, w tym także obciążeń genetycznych. Lekarz poinformuje cię o zasadach zdrowego odżywiania, ćwiczeniach. Będzie chciał wiedzieć jak wygląda twoje życie, czy masz wsparcie, znajomych, jak radzisz sobie z obowiązkami dnia codziennego, czy masz nałogi. Zapyta o pracę i co robisz. Zmierzy ciśnienie krwi i zważy cię.
    Zostaniesz zapytana o miejsce porodu, więc dobrze się zorientować wcześniej jakie szpitale masz w okolicy. Możesz także wybrać poród w domu z położną.
    Umawiając się na spotkanie, pielęgniarka poinformuje cię o konieczności wykonania morfologii krwi i moczu. Nie musisz być na czczo, ale takie badania lepiej wykonuje się w godzinach porannych do południa. Po rozmowie, lekarz skieruje cię do gabinetu na morfologię, dobrze sobie przypomnieć jakie szczepienia przechodziłaś. Jeżeli nie pamiętasz zrobią także próbę na przeciwciała. Badanie także obejmuje witaminy i minerały, ogólną morfologię, HIV, WZW typu B, kiłę i inne.
    Jeżeli bierzesz jakieś leki poinformuj o tym pielęgniarkę umawiając się na pierwsze spotkanie, prawdopodobnie zostaniesz umówiona na wcześniejszą wizytę w celu zweryfikowania zagrożenia leków dla płodu.
    Jeżeli chorujesz na jakieś choroby twój przypadek zostanie potraktowany indywidualnie. Prawdopodobnie zostaniesz skierowana do specjalisty i na więcej badań niż kobiety, bez schorzeń.
    Nie bój się pytać, na spotkanie możesz przyjść z partnerem. Jeżeli nie radzisz sobie z językiem i nie rozumiesz duński system zdrowia zaoferuje tłumacza.

15 czerwca 2018

Rejsekort aktualizacja

Rejsekort zastąpiła klasyczne klipkorty.
Praktycznie codziennie widzę jak mnóstwo osób zastanawia się jak działa Rejsekort.

Rejsekort jest bardzo łatwe w użytkowaniu.

Przede wszystkim są 3 rodzaje niebieskiej rejsekort:

  • Karta personalna ze zdjęciem i nazwiskiem na karcie.
  1. Daje możliwość największego rabatu na przejazdy, czyli można przejechać kilka stref nawet za 12 DKK (O rabacie)
  2. Daje dostęp do karty on line, w tym doładowanie online.
  3. Można ją zablokować w przypadku zgubienia.
  4. Może być używana jedynie przez posiadacza.
  5. Można dodać inne osoby (do 7) dzieci, psa, rower.
  6. Koszt 50 DKK.
  7. Pierwsze doładowanie za minimum 100 DKK.
  8. Karta ważna 5 lat.